骨盤矯正は様々なお悩みに効果を発揮します

それについては、先日の記事で書きました。

【骨盤矯正】人気の理由は?!

 

骨盤の状態が良くなると、

当初期待していた以上の効果が表れることも

珍しくはありません。

 

美容目的だったのが腰痛まで軽くなったり、

腰痛を解消したかったのが生理痛まで解消されたり…

という効果に驚いたりもします。

 

それはそもそもの原因が同じだったからです。

骨盤の状態が悪いために

ある個所に痛みが出たり

ボディラインが崩れたり

自律神経が乱れたりします。

 

施術を受けるだけが骨盤矯正ではありません

ただし施術は効果的ではありますが、

硬くなった箇所をほぐすことはできても

弱った筋肉を鍛えることはできません。

鍛えるためにはやはり、

トレーニングが必要になってきます。

他にもストレッチなど、

ご本人のセルフケアも必要になってきます。

 

理論に基づいた施術

適切なセルフケア

この二段構えで

骨盤矯正の効果を持続、ベストな状態を目指します。

 

施術+セルフケアで 骨盤矯正の効果は持続します

つまり、タイトルにもしている

骨盤矯正は効果があるのか?

骨盤矯正は本当に効くのか?

という質問に対する私の答えは・・

 

骨盤矯正はもちろん効果があります。

本当に効き目があります。

ただし、骨盤矯正は施術だけを指すのではありません。

施術やトレーニング、様々なケアを通して

骨盤の状態を改善・維持することが骨盤矯正だと考えています。

 

そのため施術を受けられる際には、

きちんと理論を理解していて

適切なアドバイスもして下さる施術者をお勧めします(^^)

 

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