毎年この季節は花粉で大変な思いをされる方も多いかと思いますが、 今年は思いもしなかったウイルスによって 思いもしなかった事態に陥っていますね。 今日もいつものルートで電車に乗りましたが、 普段は大勢見かける・・・
毎年この季節は花粉で大変な思いをされる方も多いかと思いますが、 今年は思いもしなかったウイルスによって 思いもしなかった事態に陥っていますね。 今日もいつものルートで電車に乗りましたが、 普段は大勢見かける・・・
食欲の秋、読書の秋、行楽の秋。 何をするにも楽しい季節ですが、あっという間に過ぎ去ってしまうのも毎年のこと。 紅葉狩りに日光まで行ったのは、11月の初旬。 紅葉の盛りには少し早かったようですが・・・
セルフケア・ご自分のメンテナンス、されていますか? サロンやジムなどでプロの手を借りたり、 家でストレッチやトレーニングをしたり・・ 方法は様々あるとは思いますが、 どのような形にしろ自分自身に気を配り 時間をかけてあげ・・・
先日、大勢の方の前でお話をさせて頂く機会がありました。 50人位いらっしゃったでしょうか・・ 昔は大人数での講座を頻繁にしていたので、 緊張するという事はもうないのですが。 ここ最近はマンツーマンなど少人数での講座がメイ・・・
先日あるアパレルメーカーのキャッチコピーに心を惹かれました。 気持ちなんて 服で変わる 特に女性ならほとんどの方が納得されるのではないでしょうか(^^) これは言い換えると 服で 意識を変えられる という事・・・
今日は母の日ですね♪ うちの母はお花を育てるのが大好きなので、 母の日には毎年カーネションの鉢植えを贈っています(^^) そして皆さま、GWはいかが過ごされたでしょうか? 私はGWに入る少し前、20年ぶりに・・・
産後の骨盤矯正を学びたいのですが? というお問合せを頂く事があります。 「特に産後に特化した内容ではありません」とお答えしていますが、 それは「産後には効果のない内容です」という意味ではありません。 &nb・・・