おはようございます。
昨日の中秋の名月に続いて今日はスーパームーンですね(^^)
ということで、姉に教えてもらったこの人の歌を♪
遊んだり
笑ったり
転んだり
泣いたり
勝ったり
負けたり
そうして日々は過ぎる
走ったり
待ったり
願ったり
こうしてここにいる
This is Life
始まって
終わっていく
燃えさかり
冷め切って
愛しながら
戦って
日々は過ぎる
What a Life
（日本語訳）
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この歌を聴くと、ちゃんとこんな風に生きれているかなーと考えてしまいます。
ちゃんと心を使って、感じて、生きているかなと。
心も体と同じで、使わないと鈍ってくる。
嬉しいことはもちろん、悲しいことも悔しいことも、ちゃんと感じないと。
幸せのハードルを低めに設定したり、ネガティブな感情はスルーしたり。
過敏すぎた若い頃はそんな風に心掛けていたけど。。
ここまで大人になった今、もっと素直な心でいたいなと思ったりします。
昔よりは感情の変換の仕方というのを覚えたから(^^)
■
こんな仕事をずっとやってきて、「体と心は繋がっている」と言いながら
案外心には無頓着だったかもしれないと。
反省した訳でもないのですが、先日心理学の体験講座に行ってきました。
私は今まで勘と感覚だけで生きていたので、
もっと論理的に？心や感情について勉強してみたいなと思っています。
とか言いながら、明日から整体の新しい手技を習いに行くんですが(^_^;)
でもどちらも大事ですね！
健やかな体は健やかな心を育みますし、美しい心は美しい体を♥
ではでは今夜、スーパーなお月様が見れますように(^^)