骨盤は開きません 骨盤が開くという言葉がよく使われるので 誤解を招きがちですが、 骨盤の骨が開くという事はあり得ません。 出産時にさえ、骨盤の骨が大きく動くという事はありません。 それについてはこちらの記事でも詳しく書い … 続きを読む 【セルフケア】自分でできる 骨盤矯正ストレッチ