骨盤矯正には、様々な効果があります
姿勢が良くなる
クビレができる
ポッコリお腹を解消する
お尻が上がる
О脚の改善
胸の位置が上がる
小顔になる
腰や膝の痛みの緩和
肩や首のコリの改善
生理痛がなくなる
生理が規則的になる
疲れにくくなる
よく眠れるようになる
このように、骨盤矯正により期待できる効果は
挙げるとキリがないほどあります。
中でも多いご要望は「骨盤矯正で痩せますか？」
中でも多くの女性が気にされているのは
骨盤矯正で痩せるのか？
という事ではないでしょうか。
お客様からのご要望も多いため、
施術体験にいらした施術者の方からも
そのような質問を受けることがよくあります。
骨盤矯正で痩せますか？
結論から言うと、骨盤矯正で痩せます。
一時的に体重を落とすのではなく、
痩せ体質を目指します。
逆に言うと、骨盤の状態が悪いまま
きれいに痩せるというのは
非常に難しいと思います。
骨盤矯正で姿勢が良くなると、痩せ体質になります
前述したように、
骨盤の状態が良くなると姿勢が良くなります。
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姿勢が良いということは、
正しく立つ為の筋肉を使えているという事です。
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そのように常日頃からきちんと筋肉を使えていると、
筋肉量が増えてきます。
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筋肉量が増えると、
基礎代謝（必要なエネルギー量）が上がります。
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基礎代謝が上がると
カロリーの消費量が多くなるので、
その結果として痩せ体質に近づきます。
一時的な食生活の変化や
やみくもに運動量を増やすだけでは、
リバウンドを起こしやすいという事は
一般の方でもご存知だと思います。
骨盤矯正の施術では、
正しい姿勢でいれるようになる為に筋肉に働きかけます。
その方にとって必要なセルフケアの方法をお伝えします。
それによって正常な状態の骨盤へと導きます。
骨だけが単独で歪むなどという事はまずありません。
筋肉の状態が悪いために、一般的に歪みと言われる症状が現れます。
その筋肉の状態を改善していくと、歪みの症状も治まってきます。
講座前に。