「骨盤矯正」の記事一覧

以前受講して頂いた助産師さんが企画された講座をこちらでもご案内させて頂きます(^^) 骨盤周りの痛みについて、女性の理学療法士さんからのお話が聞けるとのこと。 新たな学びを得る機会を頂き、私自身とても楽しみにしています。・・・

続きを読む

人は丸まって生まれ  丸まって死んでゆく   この言葉は、もうずいぶん昔に受講して下さった、介護施設を経営されている方がおっしゃっていたものです。 赤ちゃんは丸まった状態で生まれ、もちろんまだ歩くことはできませ・・・

続きを読む

世界一動かない日本人 以前このような記事を読みました。 統計によると、日本人は一日のうち座っている時間が最も長い国だそうです。 私たち日本人にとっては当たり前となっているこの生活も、違う価値観で見ると逆に異様に映るという・・・

続きを読む

大切なのは「正面」だけではありません 自分の顔を思い浮かべるとき、殆どの方は鏡に写った正面からの顔を思い浮かべるかと思います。 しかし実は、他の人の目に映る私たちの「顔」は、殆どの場合は正面からのものではなく、横顔や斜め・・・

続きを読む

前回、骨盤矯正とブライダルというコラムを書きましたが、今回はその続きを書きたいと思います。 ウェディングドレスを素敵に着こなしたいという目的で骨盤矯正を受けられた方々の、その後のお話です。   もちろん全員では・・・

続きを読む

ここ最近、骨盤矯正のスクールをしている中で、受講生様から「ブライダル」という言葉をよくお聞きするようになりました。   受講後に「ブライダルコース」を作って反響があった、またはこれから作りたいなどです。 &nb・・・

続きを読む

猫背を改善するのは難しい？！ 色々な方とお身体の状態についてお話させて頂きますが、 自ら「私は姿勢が良いんです！」とおっしゃる方はまずいらっしゃいません💦 「猫背なんです」と、悩まれている方が多くいらっしゃます。 皆さん・・・

続きを読む

産後の骨盤矯正の鍵は、骨盤底筋群です 現在、助産師さんに受講頂いています。 様々な職種の方に受講して頂いていますが、助産師さんは初めてです。 そして助産師さんというのは、 私の「生まれ変わったらなってみたい職業」の上位に・・・

続きを読む

呼吸には、腹式呼吸と胸式呼吸があります 骨盤矯正の効果には様々なものがありますが、 その中のひとつに「呼吸」があります。 呼吸には腹式呼吸と胸式呼吸があり、 私たちは無意識のうちにこれらを組み合わせて呼吸を行っています。・・・

続きを読む

骨盤矯正には様々な方法があります 骨盤矯正とは、骨盤を良い状態に保つことだと思っています。 そのためには色々な方法があります。 様々な施術、トレーニング、ストレッチ、などなど。 近頃では骨盤矯正の施術を受けることができる・・・

続きを読む