「骨盤矯正」の記事一覧

「産後の骨盤矯正」でやるべき事 ➡ インナーマッスルの強化

コラム 骨盤・女性ホルモンアドバイス 骨盤矯正

出産で骨盤は開きません 産後の骨盤矯正についてご質問を頂く事が多いので、それについて書いていこうと思います。 子供を産むと太る、体形が変わる。骨盤矯正を受けないと元には戻らない。そう思っていらっしゃる方は多いのではないで・・・

【骨盤矯正】世界一運動不足な日本人

コラム 骨盤矯正

世界一動かない日本人 以前このような記事を読みました。 統計によると、日本人は一日のうち座っている時間が最も長い国だそうです。 私たち日本人にとっては当たり前となっているこの生活も、違う価値観で見ると逆に異様に映るという・・・

【骨盤矯正】正しい姿勢を保つ方法

コラム 骨盤矯正

大切なのは「正面」だけではありません 自分の顔を思い浮かべるとき、殆どの方は鏡に写った正面からの顔を思い浮かべるかと思います。 しかし実は、他の人の目に映る私たちの「顔」は、殆どの場合は正面からのものではなく、横顔や斜め・・・

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