「骨盤・女性ホルモンアドバイス」の記事一覧

産後や更年期に見られる主な身体的・精神的トラブル 産後や更年期は、女性の体に大きな変化が訪れる時期であり、多様な症状が現れやすい時期でもあります。 具体的には、 • 抜け毛や髪質の変化 • 関節痛や筋肉痛 • 慢性的な腰・・・

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産後の骨盤矯正の鍵は、骨盤底筋群です 妊婦さんや経産婦さんではなくても骨盤底筋群のケアは大切ですが、 産後は更に重要になります。   出産時に「骨盤の骨が開いて赤ちゃんが出てくる」 というイメージを持っていらっ・・・

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前回 骨盤矯正とブライダルを書きましたが、今回はその続きを書きたいと思います。 ウェディングドレスを素敵に着こなしたいという目的で骨盤矯正を受けられた方々の、その後のお話です   もちろん全員ではないですが、ご・・・

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出産で骨盤の形状は変わりません 子供を産むと太る、体形が変わる。骨盤矯正を受けて開いた骨をギューッと閉じて貰わないと元に戻らない。そう思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 今は自分で手軽に色んな情報を集めるこ・・・

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心理学講座もマンツーマンでやっています(^^) そこでこんな質問がありました。 「心理学講座とカウンセリングは違うんですか？」   考え方は様々だと思いますが、 私は講座をやることがカウンセリングにもなっている・・・

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  肌寒かった雨の昨日とは打って変わって今日は暑いくらいですが、 明日はまた雨のようです。 今年は夏から本当に雨が多いですね。。     雨の日には昔の傷が痛む、とよく言います。 普段はすっ・・・

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  人の表情からその人の感情を読み取る能力は 男性より女性の方が優れていると言われていますが、 男女差だけではなく個人差も大きいそうです。 男性でもその能力が高い人もいれば、女性でも低い人がいるということですね・・・

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  前回と前々回、骨盤と身体の関係を書いてきました。 ➡骨盤が後傾するとブスになる ➡骨盤開いてるとダメ？閉じてると良い？   骨盤の状態が悪いとボディラインが乱れるだけではなく、 自律神経の乱れにも・・・

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  大人の女性でも、出産経験のある女性でも、 「生理とは何か」 これを明確に説明できる方は少ないのではないでしょうか。     でもそれを知ることで自分の体の偉大さに気付き、 もっと自分の体・・・

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  骨盤調整を行う際は、特に骨盤周りの筋肉の状態を注意深くみていきます。   元々骨盤を歪ませている原因は筋肉ですから、ここを怠ると施術になりません。 もちろん、日常生活の中でもこれらの筋肉を良い状態・・・

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