自律神経には、交感神経と副交感神経があり、このふたつのバランスが重要になります。 ■交感神経のキーワード 興奮、緊張、戦闘、逃走、やる気、覚醒、渇き、発汗、収縮、ドキドキ、ハラハラ、ハーハーe・・・
自律神経には、交感神経と副交感神経があり、このふたつのバランスが重要になります。 ■交感神経のキーワード 興奮、緊張、戦闘、逃走、やる気、覚醒、渇き、発汗、収縮、ドキドキ、ハラハラ、ハーハーe・・・
今日は朝から、横浜のサロン 「サイオン」 オーナー茂木さんの元へ恒例の出張メンテだったのですが、午後からは、こちらもまたサロン「ココアン」 オーナー安藤さんのメンテもさせて頂きました 安藤さんの施術中に、茂・・・
先週末、私の通うベリーダンススタジオで 【セルフ&ペアマッサージ講座】 をさせて頂きました こういう形の講座は久しぶりで、更に普段から知っている皆とワイワイ、、とても楽しかったです。 そして私にとっても、勉・・・