骨盤矯正はたくさんの女性の興味を引き、 サロンメニューとしても人気を維持しています。 その理由は・・ 骨盤を矯正することによって 様々なトラブルの解消を期待できるからです。 姿勢が悪い クビレが欲しい ポッ・・・
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セルフケア・ご自分のメンテナンス、されていますか? サロンやジムなどでプロの手を借りたり、 家でストレッチやトレーニングをしたり・・ 方法は様々あるとは思いますが、 どのような形にしろ自分自身に気を配り 時間をかけてあげ・・・
骨盤は開きません 骨盤が開くという言葉がよく使われるので 誤解を招きがちですが、 骨盤の骨が開くという事はあり得ません。 出産時にさえ、骨盤の骨が大きく動くという事はありません。 それについてはこちらの記事でも詳しく書い・・・