「ブログ」の記事一覧(3 / 14ページ目)

心と身体の繋がり♡身体心理学

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梅雨の間の晴れた日に、 東京湾に浮かぶ無人島「猿島」へ行ってきました!   豊かな緑を抜けて、   海への階段を降りると、、   立入禁止区域の一歩手前に、 居心地の良さそうな石のステージ?・・・

【セルフケア】自分のベストな状態をキープ

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セルフケア・ご自分のメンテナンス、されていますか? サロンやジムなどでプロの手を借りたり、 家でストレッチやトレーニングをしたり・・ 方法は様々あるとは思いますが、 どのような形にしろ自分自身に気を配り 時間をかけてあげ・・・

骨盤矯正 – マンツーマン講座の利点

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先日、大勢の方の前でお話をさせて頂く機会がありました。 50人位いらっしゃったでしょうか・・ 昔は大人数での講座を頻繁にしていたので、 緊張するという事はもうないのですが。 ここ最近はマンツーマンなど少人数での講座がメイ・・・

身体は 着る服でも変わる

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先日あるアパレルメーカーのキャッチコピーに心を惹かれました。 気持ちなんて 服で変わる 特に女性ならほとんどの方が納得されるのではないでしょうか(^^)   これは言い換えると 服で 意識を変えられる という事・・・

別れも愛のひとつです

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先日、息子の19歳の誕生日を迎えました。 本人の感想は・・「中途半端な年だと思う」とのこと。 そうです、クールな子なんです(^-^;   私は息子と娘が生まれてから10歳まで、誕生日には毎年手紙を書いていました・・・

Love & Happy♥

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今日はバレンタインですね❤️ 明治チョコレートのバレンタインヴァージョン(手前)が出ていました。 わーかわいい!とスグに買う私は素直な消費者です。 ・・という訳で?今日は愛を感じたお話を❤️     ・・・

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